芹菜的营养价值丰富,特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血的认识食用。芹菜性凉质滑,脾胃虚寒、大便溏薄者不宜多食,芹菜有降血压作用,故血压偏低者慎用。
芹菜不用翻炒很长时间,时间一长就不脆了,倒入醋蒜之后更是要立刻出锅