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紫薯银耳羹
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言语而不能暨怍风

昨天蒸的紫薯还有一些，我泡了一些银耳，用冰糖炖出了晶莹的甜羹。把紫薯切成小块放入竟成了紫色梦幻、充满神奇色彩的银耳羹。太漂亮了，强烈推荐给各位豆亲！

时间:10-30分钟
食材
银耳 20g
冰糖 适量
紫薯 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    银耳用清水泡发一夜
  • 步骤 2/8
    撕成小朵
  • 步骤 3/8
    加入冰糖 清水
  • 步骤 4/8
    电高压锅煮二十分钟
  • 步骤 5/8
    蒸好的紫薯
  • 步骤 6/8
    切成小粒 放入蒸好的银耳羹中
  • 步骤 7/8
    再煮十分钟 好了
  • 步骤 8/8
    又甜又糯营养美味的甜羹就好了
小贴士

银耳泡发的时间要长 其中的胶原蛋白容易出来

发布于 2019-09-03
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