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紫薯银耳羹
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叭赘窒浩至

紫薯银耳羹:营养又滋润,非常好喝,代替晚餐来一碗,不错哦

时间:10-30分钟
食材
紫薯 100g
银耳 50g
水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    干银耳半朵提前一晚泡发，紫薯中等大小一个。
  • 步骤 2/6
    泡发的银耳，去除黄色硬结不要，撕小朵。紫薯去皮切小块。
  • 步骤 3/6
    将银耳、紫薯放入豆浆机杯体内。
  • 步骤 4/6
    注入上、下水位线的水。
  • 步骤 5/6
    接通电源，五谷豆浆键。
  • 步骤 6/6
    20分钟即可。
小贴士

紫薯已经很甜了，不需要另外加糖的。

发布于 2020-01-16
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