鹌鹑蛋红薯银耳汤
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魅力飞扬卞岷常

昨天买了一些鹌鹑蛋,晚上做了这个鹌鹑蛋红薯银耳汤,呵呵,小朋友很是喜欢呢,而且鹌鹑蛋营养丰富,红薯和银耳孩子吃的也是非常好的,最后放了冰糖调味,也不上火,确实不错呢。

时间:1-2小时
食材
鹌鹑蛋 5个
红薯 1个
银耳 50g
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备好所有材料
  • 步骤 2/6
    将红薯切小块,鹌鹑蛋煮熟去壳,银耳泡发备用
  • 步骤 3/6
    将所有材料依次放入炖盅
  • 步骤 4/6
    接着加入适量的水
  • 步骤 5/6
    接着放入隔水炖,设置2小时
  • 步骤 6/6
    最后放冰糖调味即可
小贴士

银耳要先泡发才行。

发布于 2020-02-25
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