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冬瓜大骨汤
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overthrow刘邦
冬瓜大骨汤
时间:1-2小时
食材
大骨
400g
冬瓜
350g
黄豆
100g
鸡粉
适量
盐
适量
姜
1片
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/7
备好食材
步骤 2/7
把猪骨和黄豆清洗干净后加入煲肉,加入一小片姜(姜主要是为了去味,不用放太多),滴上两滴醋,加入足够的水,盖上盖子煲1.5小时
步骤 3/7
煲汤时可以把冬瓜去皮去籽切大块
步骤 4/7
加入煲中再煲半小时
步骤 5/7
最后加入适量盐
步骤 6/7
再加些鸡粉(不喜欢的可以不放)我比较喜欢放鸡粉,加了汤比较鲜
步骤 7/7
非常的营养,又解渴
小贴士
1.煲汤时水开了之后转中小火煲,中途不要加水,加水会影响汤的质量。
2.在开始煲时可以滴上两滴醋,这样能有效的让钙质释放出来。
发布于 2020-08-10
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