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胡椒花蛤煲
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哟官卦侍萄
花蛤,贝壳类海鲜,俞霏家餐桌上的常客。因为海鲜类的食品都偏寒性,所以俞霏加了胡椒一块小煮花蛤。为什么说小煮呢?因此配材不多,很简单,所以说小煮。
时间:10-30分钟
食材
花蛤
400g
胡椒
10g
油
适量
盐
适量
大葱
适量
香菜
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/11
大葱洗净切花刀切成葱丝待用;
步骤 2/11
香菜洗净切段待用;
步骤 3/11
姜洗净拍碎待用;
步骤 4/11
花蛤用淡浸泡一个小时;
步骤 5/11
清洗干净捞起待用;
步骤 6/11
瓦锅内加水,加入胡椒;
步骤 7/11
盖上盖煮沸;
步骤 8/11
倒入花蛤;
步骤 9/11
又盖上盖煮;
步骤 10/11
煮沸后开盖加入油盐搅动一下;
步骤 11/11
最后铺上香菜,上桌即可食用。
小贴士
花蛤一定要浸泡过,清洗干净沙泥方可煎煮。
发布于 2019-10-23
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