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冰镇蜂蜜苦瓜
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殳梦菡虚

好吃

时间:10-30分钟
食材
苦瓜 300g
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    苦瓜切成段，用刀围着苦瓜片最外层的下来。
  • 步骤 2/5
    把最外一圈苦瓜肉片下，尽量不要内层白色部分。
  • 步骤 3/5
    切好的苦瓜片放入冰箱冷藏，吃之前转移到冷冻室冻10分钟马上拿出。
  • 步骤 4/5
    条蜂蜜3包挤入碗内。
  • 步骤 5/5
    冰箱拿出的苦瓜蘸上蜂蜜吃即可。
小贴士

1.苦瓜尽量片的薄一点，口感会好一点。

2.不吃的时候放冷藏室，吃之前拿到冷冻室冻10分钟口感会比较好，但是不要冻太久。

3.也可以在苦瓜下面垫一层冰块，那样苦瓜也会更冰凉好吃。

发布于 2020-01-16
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