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红枣银耳莲子汤
6.7万 热度
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翱接痪劳锤
好吃
时间:1-2小时
食材
红枣
20g
银耳
25g
莲子
70g
枸杞
适量
冰糖
适量
清水
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/11
红枣10分钟洗净备用。
步骤 2/11
莲子提前一天晚上泡好备用。
步骤 3/11
莲子泡好后剥开除去里面的黑心,洗净备用。
步骤 4/11
枸杞泡1分钟洗净备用。
步骤 5/11
银耳泡15分钟。
步骤 6/11
待发后,去粗蒂撕成小块备用。
步骤 7/11
枸杞泡一分钟洗净备用。
步骤 8/11
电饭锅入清水,把莲子和红枣放进去煮1个小时左右。
步骤 9/11
把银耳放进去炖半个小时,然后加冰糖在炖半个小时,炖至都煮烂了,汤比较粘稠的样子。
步骤 10/11
把枸杞放进去在炖5分钟即可。
步骤 11/11
可以放冰箱冰一下在喝。
小贴士
可以放冰箱冰一下在喝,味道更佳。
发布于 2020-01-17
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