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红豆南瓜甜汤
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红豆南瓜甜汤,早餐喝上一碗,元气满满的去上班

时间:30分钟-1小时
食材
红豆 100g
莲子 50g
南瓜 200g
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备材料：红豆，莲子，南瓜，冰糖
  • 步骤 2/7
    红豆和莲子在清水里泡2小时。
  • 步骤 3/7
    倒入电压力锅中
  • 步骤 4/7
    调到煲汤键，煲大约半小时
  • 步骤 5/7
    解压后打开盖子，把熬好的红豆汤倒入另一口干净的锅里。
  • 步骤 6/7
    南瓜洗净切成小块
  • 步骤 7/7
    把南瓜放进红豆汤里，小火熬制到南瓜软糯 ，放入冰糖，继续煮10分钟，就好了
小贴士

南瓜要最后加入，如果一起压，南瓜就成溶了，小火煮出来的南瓜软糯香甜

发布于 2020-08-11
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