红豆南瓜梨子粥
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胆怯respectable

今天做的这道粥,是由红豆,南瓜,梨子,薏米,花芸豆,小芸豆,冰糖,大枣八种食材制作而成的,此粥味道香甜,很好吃的哦

时间:1-2小时
食材
红豆 100g
南瓜 200g
梨子 1个
薏米 50g
花芸豆 60g
小芸豆 20g
冰糖 适量
大枣 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    把食材放在一个盆子里
  • 步骤 2/13
    用水泡一个晚上
  • 步骤 3/13
    洗净,捞出晾干水
  • 步骤 4/13
    用一个锅里面一次性加足水,把泡好的豆放进去开始煮制
  • 步骤 5/13
    大枣适量
  • 步骤 6/13
    南瓜,梨子去皮切成方块
  • 步骤 7/13
    水开了就用中火慢煮
  • 步骤 8/13
    煮一个小时左右,放冰糖适量
  • 步骤 9/13
    豆煮成九成熟的时候
  • 步骤 10/13
    放南瓜,梨子块
  • 步骤 11/13
    在放大枣
  • 步骤 12/13
    梨子,南瓜熟透就可以关火
  • 步骤 13/13
    最后装碗完成
小贴士

煮这道粥的时候也可以不放糖,这样也很好吃的

发布于 2019-08-06
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