鸡蛋虾米炒丝瓜
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铱嘫懵懂友岚

我不算是一个挑食的人,但却偏偏不大喜欢丝瓜的味道,尤其是这种在广东叫做水瓜,而这里大家都它丝瓜的东西,总感觉有股我不喜欢的味道。但是,丝瓜假如用大蒜蒸着吃我还是接受的,至少炒或滚汤还是有点敬而远之。在我居住的区,是看不到丝瓜的影子,今天趁LG有空让他陪我去了趟越南阜,那是亚洲人居多的区域,所以在这里是可以找到丝瓜的。那卖菜的店员是个越南人,她告诉我用丝瓜与鸡蛋煮汤很好喝。回家后我就盘算着如何煮这丝瓜,我是不喜欢丝瓜那股味,怎么办?想了想决定用大量的大蒜来掩盖它的味道,虽然不是蒸,但炒的时候加入虾米的话我想效果会更好。炒出来尝了几口,虽然不是我特别喜欢的,但却也不难吃,还蛮清爽,挺嫩滑的。

时间:10-30分钟
食材
丝瓜 1根
鸡蛋 1枚
橄榄油 适量
适量
虾米 适量
生粉 适量
胡椒粉 适量
鸡精 适量
芝麻油 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    新鲜刚从越南阜买回来的丝瓜。
  • 步骤 2/10
    削皮切块。
  • 步骤 3/10
    辅料:鸡蛋、虾米、大蒜。
  • 步骤 4/10
    烧热锅倒入少许橄榄油,将浸泡至软的虾米倒。
  • 步骤 5/10
    翻炒至香再加入大蒜,大火翻炒。(忘了应该这个时候放鸡蛋桨,结果到最后才想起来)
  • 步骤 6/10
    倒入丝瓜。
  • 步骤 7/10
    翻炒均匀,调入适量盐、胡椒粉。
  • 步骤 8/10
    勾生粉芡。
  • 步骤 9/10
    倒入鸡蛋桨。
  • 步骤 10/10
    翻炒均匀再放少许芝麻油,即可熄火。
小贴士

鸡蛋桨应该在炒虾米的时候放,由于当时鸡蛋桨放在身后一时没看到,最后才想起来,不过没关系不影响味道与口感,只是卖相欠佳而已。

发布于 2019-10-23
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