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苹果青菜粥
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儿子是个肉食动物，这么小就特别爱吃肉，青菜和水果吃的都很少，给他洗个苹果，顶多吃五分之一就不错了，青菜更是很少吃，所以就经常把青菜或者水果放到粥里面给他吃，酸酸甜甜的，很爱吃

时间:30分钟-1小时
食材
小米 30g
苹果 半个
青菜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备材料
  • 步骤 2/8
    青菜取叶子部分切碎
  • 步骤 3/8
    苹果多半个去皮切成小丁
  • 步骤 4/8
    小米淘洗干净，放入炖盅内
  • 步骤 5/8
    放入青菜
  • 步骤 6/8
    放入苹果丁
  • 步骤 7/8
    加入足量的水
  • 步骤 8/8
    本来想炖两个小时的，后来炖到一个小时的时候就已经很好了，宝宝吃了一大碗
小贴士

煮的时间根据实际情况而定

发布于 2020-08-11
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