痛经真的是谁痛谁知道啊！可是我是不爱喝单纯的红糖水，又受不了生姜浓烈的气味。在网上看到这个糖水，传说在经期前连喝一周，就不痛经啦。这么神奇，那一定要试试的。煮出来之后，一喝，味道还不错的，还要接受。这个天气，来上一碗，暖暖的，应该是有效果的，期待效果啦！
生姜和红枣、红糖的作用不用多少的啦，花椒能祛除里寒，扶助阳气，对痛经也是有用的。但要注意的是，晚上不宜喝，因为晚上不能吃太多的生姜。