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藠头炒肉片
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觅芹逢

藠头炒烧肉好吃又开胃,还简单易学,一下便能打开你的味蕾

时间:10-30分钟
食材
藠头 250g
五花肉 100g
青辣椒 80g
油 适量
盐 适量
生姜 适量
生抽 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    藠头洗干净切段
  • 步骤 2/7
    青辣椒切片
  • 步骤 3/7
    五花肉切片入锅炒片刻备用
  • 步骤 4/7
    锅里放油放入辣椒爆炒
  • 步骤 5/7
    放入藠头炒软
  • 步骤 6/7
    放入之前炒过的肉片和生姜
  • 步骤 7/7
    调入盐巴、生抽出锅
小贴士

1、气虚者慎用。 　　

2、阴虚、发热者不宜用。 　　

3、不耐蒜味者不宜用。 　　

4、久服对胃黏膜有刺激性，易发噫气。 　　

5、不宜与牛肉同食

发布于 2019-11-12
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