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胡萝卜丝炒菠菜
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一两cite

胡萝卜炒菠菜,做法简单,1分钟学会

时间:10分钟内
食材
胡萝卜 150g
菠菜 150g
油 适量
盐 适量
鸡精 适量
料酒 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    胡萝卜洗净，切丝.菠菜洗净。
  • 步骤 2/4
    锅里油热，下胡萝卜丝煸炒至发蔫.
  • 步骤 3/4
    放下菠菜，加些料酒煸炒.
  • 步骤 4/4
    待菠菜发蔫，加盐，鸡精，煸匀即可。
小贴士

菠菜草酸含量较高，一次食用不宜过多；另外脾虚便溏者不宜多食

发布于 2019-11-27
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