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金枪鱼沙拉意面
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唐僧summary

好吃

时间:30分钟-1小时
食材
金枪鱼罐头 185g
意大利面 200g
青酱 50g
油 适量
盐 适量
西芹 2根茎
黄瓜 160g
西红柿 150g
红皮洋葱 20g
蒜苗叶 20g
橄榄 15个
油浸菲达干酪 60g
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    备好材料：1盒185克，意大利面200克、青酱50克、西芹2根、黄瓜160克、西红柿150克、红色洋葱20克、青蒜蒜苗叶20克、橄榄15个、油浸菲达干酪60克
  • 步骤 2/8
    黄瓜和西红柿切块，红色洋葱切丝、青蒜蒜苗叶切碎。
  • 步骤 3/8
    意大利面入锅煮熟捞出，浸在冷开水备用。
  • 步骤 4/8
    用面汤将西芹丁烫开，过冷开水备用。
  • 步骤 5/8
    将意大利面捞出，淋干水分，加青酱拌匀。
  • 步骤 6/8
    然后加入金枪鱼拌匀。
  • 步骤 7/8
    再加入黄瓜和西红柿小方块、洋葱丝、西芹小丁、蒜苗碎拌匀，根据实际情况加现磨盐和黑胡椒调味。
  • 步骤 8/8
    最后在上面撒上橄榄和油浸菲达干酪，这道菜就完成了。
小贴士

1.金枪鱼、青酱、橄榄和油浸菲达干酪都是有盐和调味料的，因此最后要根据实际情况加盐和黑胡椒调味。

2.除了菜谱里提到的蔬菜外，你还可以加入甜椒，大西红柿换成小西红柿，总之选择是多样的，根据你的喜爱。

发布于 2020-01-19
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