这个蒸带鱼是做给我家小朋友吃的。带鱼肉嫩又没太多的鱼刺，而且营养又很丰富，所以很适合给小朋友吃。
带鱼属动风发物，凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食；癌症患者及红斑性狼疮之人忌食；痈疖疗毒和淋巴结核、支气管哮喘者亦忌之。