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薏米黑豆浆
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心远钟疏是

今天将薏米和黑豆做成了豆浆，营养好喝。

时间:30分钟-1小时
食材
黑豆 45g
薏米 30g
糖 适量
水 1100ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备好黑豆和薏米。
  • 步骤 2/10
    加水泡发。
  • 步骤 3/10
    泡好后清洗干净。
  • 步骤 4/10
    加入豆浆机里。
  • 步骤 5/10
    加水不超最高水位线。
  • 步骤 6/10
    盖好，通电，选择湿豆功能。
  • 步骤 7/10
    25分钟后，豆浆做好了。
  • 步骤 8/10
    杯里加入白糖。
  • 步骤 9/10
    冲入豆浆。
  • 步骤 10/10
    喝时搅动一下即可。
小贴士

1、黑豆，薏米加水泡发，湿豆不容易豆浆机刀片。

2、糖根据自己喜好添加，五谷杂粮营养价值高，可以搭配做不同的豆浆或米糊。

发布于 2020-01-19
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