今天早上醒来,没有在为吃什么而犯难,因为昨天晚上睡前已经想好了。将薏米、红豆和黄豆一起泡水,准备早上醒来做豆浆,营养美味又简单便捷的早餐,加上煮的时间,最多十五分钟足以搞定啦。小家伙喝了一大碗,还特别爱吃红枣,看来下次得做个红枣的豆浆了,小家伙一定也更喜欢。薏米具有祛湿作用,特别适合春困秋乏的时节。红豆,具有补血美容等多种功效,尤其适合产妇,具有通乳下奶的功能。亲们,不防尝试一下。
从搅拌机倒出豆浆时从小口倒可过滤更多泡沫。
无白糖可用其它糖代替。
产妇初期用红糖最佳。