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薏米红豆汤
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certainty小珍珠

薏米红豆汤有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。熬的时候，水可以多放一些，即能当饭吃又能当茶喝.薏米红豆汤是祛除体内湿气的最好佳品.

时间:30分钟-1小时
食材
薏米 2把
红豆 2把
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备薏米,红豆.
  • 步骤 2/6
    冰糖.
  • 步骤 3/6
    锅里倒入适量的水.
  • 步骤 4/6
    把薏米红豆洗净倒入锅里.
  • 步骤 5/6
    放入冰糖.盖上锅盖煮了30分钟即可.
  • 步骤 6/6
    出锅.
小贴士

薏米红豆要提前1个晚上泡好.

发布于 2022-10-14
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