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清炒香菇
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惊慌hoe

香菇被称为“百菇之王”，其丰富的香菇多糖可增强人体免疫力。它还含有丰富的维生素D及铁、钾、锌等微量元素，有利于孩子的生长发育。

时间:10分钟内
食材
香菇 250g
油 适量
盐 适量
蒜头 适量
香葱 3根
鸡粉 半茶匙
生抽 1汤匙
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    鲜香菇清洗后，切片
  • 步骤 2/7
    香葱切段，蒜头拍碎
  • 步骤 3/7
    炒锅热油，爆香蒜头和葱白
  • 步骤 4/7
    把香菇放入炒至变软
  • 步骤 5/7
    加入鸡粉、盐、生抽调味
  • 步骤 6/7
    最后洒上葱段即可
  • 步骤 7/7
    出锅
小贴士

无技巧

发布于 2019-09-23
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