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番茄蛋花汤
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罕青葱岁月
简简单单的蛋花汤,营养好消化呢~~
时间:10-30分钟
食材
番茄
100g
鸡蛋
2个
葱花
适量
花生油
适量
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
番茄放在火上烤一下,将爆开的番茄皮去掉,切小块。
步骤 2/6
鸡蛋打入碗中,放适量盐,加入少许清水,搅匀。
步骤 3/6
锅内放适量油,放入葱花爆香。
步骤 4/6
加入番茄,炒至粘稠。
步骤 5/6
加入适量清水,烧开。
步骤 6/6
水开后,倒入鸡蛋液,倒完后,立刻关火。放适量盐调味,即可。
小贴士
1、番茄穿在筷子上,放煤气灶上稍烤一下,皮很容易去掉。
2、蛋液中要掺适量清水,这样鸡蛋才嫩。
3、倒蛋液的时候要往水花上倒,倒完就可以关火。
发布于 2020-05-06
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