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银耳枸杞汤
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瞬蔷似手崩

枸杞银耳汤,最家常又滋养人,省心又美味

时间:30分钟-1小时
食材
银耳 50g
枸杞 30粒
冰糖 50g
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    备好各种食材
  • 步骤 2/5
    将银耳放在水中泡发2小时左右，并将泡好的银耳撕成小朵
  • 步骤 3/5
    将银耳、枸杞、冰糖全部放入高压锅，加入适量的水
  • 步骤 4/5
    开大火，等水开后将火转为小火，继续煮15分钟后关火，一锅热气腾腾的银耳枸杞汤就煮好了
  • 步骤 5/5
    这是我女儿的最爱啊，瞧她吃得多开心
小贴士

注意不要选择颜色很白的银耳，那样的银耳是经过漂白的，胶质受损，营养不够

发布于 2020-02-27
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