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银耳枸杞百合羹
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Chanldersun

很滋补的一靓汤，软软的银耳，糯糯的百合，鲜红的枸杞，甜甜的糖水，美容养成颜的首选。

时间:1-2小时
食材
百合 30g
银耳 1个
枸杞 适量
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    银耳用清水泡发后清洗滤干
  • 步骤 2/7
    百合用清水泡发后清洗滤干
  • 步骤 3/7
    将泡发好的银耳放入炖盅
  • 步骤 4/7
    将泡发好的百合放入炖盅
  • 步骤 5/7
    炖盅中加入冰糖
  • 步骤 6/7
    启动炖盅慢炖3个小时，继续炖约三十分钟，当汤汁炖煮至粘稠，银耳变糯时，加入洗净的枸杞，
  • 步骤 7/7
    然后出锅即可
小贴士

银耳要用温水泡发。

发布于 2020-01-16
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