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川贝雪梨
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渷木易子子

一般的咳嗽——用冰糖川贝炖雪梨很好，止咳化痰很好的。秋季，天气多变无常的气温，让有些人很难适应的。如果咳嗽，就用清凉润肺的川贝冰糖炖雪梨吧。

时间:1-2小时
食材
梨 1个
川贝 5g
冰糖 适量
水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    川贝5g。
  • 步骤 2/7
    梨一个。
  • 步骤 3/7
    加入川贝。
  • 步骤 4/7
    加入适量冰糖。
  • 步骤 5/7
    兑入清水，盖上盖，准备上锅隔水炖。
  • 步骤 6/7
    盖上蒸锅盖。炖2-3小时。
  • 步骤 7/7
    出锅即可食用。
小贴士

注：平时只是作为保健作用。

发布于 2022-08-31
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