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银耳百合汤
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查恒契诃夫

这是一道很适合秋季的甜汤，滋阴润肺、补血养颜。

时间:30分钟-1小时
食材
银耳 1朵
百合 80克
莲子 12粒
桂圆 12粒
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备食材
  • 步骤 2/5
    银耳泡发好摘成小朵，桂圆去壳
  • 步骤 3/5
    开水煮开后放入银耳
  • 步骤 4/5
    再放入莲子、冰糖，大火煮开后改小火
  • 步骤 5/5
    等银耳浓稠后放入百合、桂圆再煮10分钟左右
小贴士

小火熬制

发布于 2019-09-24
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