线椒炒山药
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向夏狂影秋风

线椒非常辣,全家只有我喜欢吃,而且线椒比较嫩,肉厚,皮薄。山药比较有营养,有滋阴补气的功效,而且爆炒山药非常的脆,很爽口,还特别的下饭,晚饭不宜吃太油腻,多吃点素食还是比较有益的。

时间:10分钟内
食材
山药 150g
适量
适量
少量
少量
少量
线椒 100g
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    线椒洗净。
  • 步骤 2/13
    山药洗净。
  • 步骤 3/13
    线椒斜着切成段。
  • 步骤 4/13
    山药切片,放在冷水中,浸泡。
  • 步骤 5/13
    葱姜洗净。
  • 步骤 6/13
    葱切丝,姜切片。
  • 步骤 7/13
    山药捞出,沥水。
  • 步骤 8/13
    热油锅。
  • 步骤 9/13
    加入葱姜,爆香后捞出。
  • 步骤 10/13
    加入线椒。
  • 步骤 11/13
    加入盐。
  • 步骤 12/13
    将山药放入,加入少许的糖。
  • 步骤 13/13
    翻炒均匀,即可。
小贴士

山药切片后,用水浸泡,是为了去掉表面的粘液,防止粘锅。

放入少许的糖,是为了抵消山药的涩味。

发布于 2020-02-05
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