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补血女人汤
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请你吃颗子弹哇
最近在微博看到这款女人汤,说专治女人痛经的汤,所以今天煲来试试,记得是要经期结束后一星期才喝的哦,其实我觉得不管有没有治痛经的效果,这款汤水也可以很补血的哦,女人多喝也无妨哦。
时间:30分钟-1小时
食材
花生
50g
红豆
30g
红糖
适量
枸杞
适量
红枣
适量
烹饪步骤
步骤 1/5
准备食材。
步骤 2/5
将红豆、花生、红枣、枸杞用水冲洗一遍,放入电高压锅中。
步骤 3/5
注入适量的水,选择豆类键就可以了
步骤 4/5
煮好后加入红糖
步骤 5/5
做好了
小贴士
提前将红豆泡软。
发布于 2019-08-01
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