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糯米黑豆汁
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鸵鸟descent

此款饮品具有显著的补血益气、健脾养胃、止汗止泻、安胎解毒的功效。

时间:10-30分钟
食材
糯米 50g
黑豆 25g
冰糖 10g
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备好所需食材。
  • 步骤 2/10
    将黑豆洗净，清水浸泡4小时左右。
  • 步骤 3/10
    将糯米洗净，清水浸泡2小时左右。
  • 步骤 4/10
    将泡好的黑豆倒入豆浆机中。
  • 步骤 5/10
    将糯米倒入豆浆机中。
  • 步骤 6/10
    将冰糖倒入豆浆机中。
  • 步骤 7/10
    加入适量清水。
  • 步骤 8/10
    水量要超过最低刻度线。
  • 步骤 9/10
    按动“豆浆”键。
  • 步骤 10/10
    豆浆机提示做好后，盛入碗中即可。
小贴士

此款饮品尤其适合贫血女性和孕妇饮用。

发布于 2022-11-11
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