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人参鹿茸鸡腿玉米虫草汤
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英武可

补血，补气，补肾，增强免疫力的大补汤

时间:30分钟-1小时
食材
人参 1根
鸡腿 1根
鹿茸片 10g
玉米 半根
虫草花 10g
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备好材料
  • 步骤 2/10
    汤锅中放水加热
  • 步骤 3/10
    水开后放入鸡腿
  • 步骤 4/10
    放入人参
  • 步骤 5/10
    再放入玉米
  • 步骤 6/10
    加入鹿茸片
  • 步骤 7/10
    待汤锅中水完全沸腾后转小火，炖一个小时
  • 步骤 8/10
    加入虫草花继续炖
  • 步骤 9/10
    二十分钟后即可出锅
  • 步骤 10/10
    不是气虚的亲最好不要吃哦，人参的不起效果实在太好了，二妞吃了一个鸡腿就感觉浑身都很热，鹿茸片补肾壮阳的效果可是很好的哦！
小贴士

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发布于 2019-08-01
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