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莲藕猪尾汤
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寒容白衬杉格子梦

熟藕性温、味甘；　　具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效；

时间:30分钟-1小时
食材
猪尾 400g
莲藕 300g
玉米 40g
胡萝卜 80g
盐 适量
姜 2g
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烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    猪尾洗净砍大块。
  • 步骤 2/4
    莲藕去皮切大块。
  • 步骤 3/4
    胡萝卜切块，玉米切段，生姜切片。
  • 步骤 4/4
    将猪尾、莲藕、胡萝卜、玉米、生姜加清水一同放入煲内，大火烧开，转小火炖一小时即可。熟时再加盐调味。
小贴士

汤类的一定要熟了再加盐。

发布于 2020-02-06
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