虾仁玉米炒芦笋
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醉人

红色的干虾仁、黄色的玉米粒、白色的马蹄片、绿色的芦笋段,想想就觉得美吧?更重要的是,几个又好看又好吃健康的元素在一起时,往往能产生极神奇的“化学反应”,同时将鲜、甜、爽、脆、嫩的口感一次性咀嚼于口中,不得不让人感到满足。

时间:10分钟内
食材
干虾仁 100g
玉米粒 50g
芦笋 100g
适量
适量
蚝油 适量
马蹄 50g
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烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    干虾仁泡好沥干水分,马蹄切片、芦笋切段、玉米粒洗净备用
  • 步骤 2/4
    油过热后,虾仁先入锅,炒出香味,倒入马蹄片和玉米粒,煸炒2分钟
  • 步骤 3/4
    芦笋很嫩,易熟,最后加入,然后倒入少许蚝油,翻炒均匀,再加点盐,就好了
  • 步骤 4/4
    装盘。
小贴士

只放了少少的盐和蚝油作为辅助,就带出了这道小菜的丰富滋味,大家一起来尝尝鲜吧。

发布于 2019-12-18
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