荷叶莲子粥
9.4万 热度 158 收藏
仲耳边情话

荷叶莲子粥,掌握这几个诀窍,莲子粥香甜可口,美味十足

时间:1-2小时
食材
新鲜莲子 300g
新鲜荷叶 1张
半杯
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    材料图
  • 步骤 2/7
    煲中放入适量的清水,大火烧开。
  • 步骤 3/7
    荷叶清洗干净后切碎,放入煲开的水中,中小火煮20分钟,
  • 步骤 4/7
    这时候水已经变成淡淡的绿色,而且香气四溢,捞出荷叶.倒入洗净的大米和鲜莲子,大火再次煮开,用勺子稍稍搅动,以免粘底。
  • 步骤 5/7
    盖上盖子,调到最小火,煮1.5-2小时左右。
  • 步骤 6/7
    煮至浓稠后,放入冰糖(按自己喜欢的甜度添加)。
  • 步骤 7/7
    用勺子慢慢搅至冰糖融化即可。
小贴士

我这片荷叶比较小,如果是大块的荷叶一半足够。

鲜莲子我没有去芯,莲子芯可以清火,如果怕苦的话,可以先去掉莲子芯。

煲粥一定要小火慢慢煲,这样粥水收得比较慢,粥才会绵绸细腻。

粥水最好一次加好,中途再加会影响口感,宁可煲的时候多放一些,都好过中途加。水多话就加大火煲,水就会收得比较快。

发布于 2019-12-18
评论
相关菜谱