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小米莲子粥
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菟慖虫魔韩立

小米莲子粥,浓稠香滑,清香味美,最适合秋天吃

时间:10-30分钟
食材
小米 50g
新鲜莲子 50g
冰糖 适量
红枣 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备小米，莲子，红枣
  • 步骤 2/5
    先将小米洗干净，莲子去芯
  • 步骤 3/5
    将小米，莲子，红枣放进高压锅，适合的水
  • 步骤 4/5
    然后放入冰糖，大火煮开后改小火焖二十分钟
  • 步骤 5/5
    清香软滑，滋阴降燥，营养丰富的小米莲子粥完成了
小贴士

无

发布于 2019-12-02
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