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四季豆木耳炒肉
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就一只小猪

好吃

时间:10分钟内
食材
四季豆 600g
黑木耳 50g
瘦肉 50g
油 适量
盐 适量
味精 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    备齐材料（四季豆摘成3cm段，黑木耳泡好撕成小块备用）
  • 步骤 2/9
    肉切成片，用料酒和盐，生粉腌制20分钟备用
  • 步骤 3/9
    锅烧热，放少许油
  • 步骤 4/9
    放腌制好的肉片炒至变色，盛起备用
  • 步骤 5/9
    锅留少许油，放四季豆翻炒
  • 步骤 6/9
    喷点水焖5 分钟
  • 步骤 7/9
    放黑木耳翻炒
  • 步骤 8/9
    放炒好的肉片翻炒，放盐和味精
  • 步骤 9/9
    翻炒几下，就做好了
小贴士

四季豆一定要煮熟透才能食用，否则会中毒，上吐下泻哦。

发布于 2020-01-20
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