木耳炒肉
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珍珠奶茶

时常吃点木耳有助于血管软化,不至于血管硬化后发生诸多危险。保养要从年轻的时候就开始,所以,时常吃一吃是非常有必要的。 另外,做菜颜色丰富会令人食欲大增,呵呵,所以,今天这个木耳炒肉我就添加了红、黄彩椒,还有绿色的尖椒,上桌的一刻,孩子的眼球立马就被吸引了过去,呵呵

时间:10分钟内
食材
干木耳 20g
彩椒 100g
猪肉 150g
适量
适量
鸡精 适量
姜丝 适量
蒜片 适量
葱花 适量
干辣椒 适量
生抽 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    黑木耳用清水泡发,摘干净,洗净,撕成小朵。可以不撕哈,呵呵
  • 步骤 2/7
    彩椒都切成小块。
  • 步骤 3/7
    猪肉切片。锅内放少许油,烧热,入姜丝爆香,入肉片翻炒变色,入干辣椒段。
  • 步骤 4/7
    入木耳,翻炒至趴下(表示熟了)。
  • 步骤 5/7
    入彩椒块。入盐、鸡精、酱油,翻炒至熟。
  • 步骤 6/7
    入蒜片,翻炒均匀,最后撒入葱花。
  • 步骤 7/7
    出锅上桌,看这一盘子五彩缤纷的菜,呵呵。
小贴士

炒木耳容易溅油,要小心烫着;彩椒不需要翻炒很久,大概炒一下就行。

发布于 2024-08-04
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