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鱼片虾皮紫菜汤
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白衣酒客历
紫菜是一种生长于浅海岩石上的藻类,通常为紫色,故名紫菜。紫菜可以入药,有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效多吃紫菜对身体好。
时间:10分钟内
食材
鱼饼
100g
紫菜
20g
虾皮
10g
油
适量
盐
适量
姜
2片
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/7
鱼饼100克,姜2片,虾皮,紫菜一块。
步骤 2/7
紫菜洗之前用火烤下,这样可以祛除腥味。
步骤 3/7
紫菜泡洗干净泥沙。
步骤 4/7
虾皮泡洗净。
步骤 5/7
锅里放适量清水,鱼饼切片,姜一起煮开。
步骤 6/7
放紫菜煮开5分钟。
步骤 7/7
放入虾皮继续煮开放盐调味即可。
小贴士
紫菜烤过 不会腥
发布于 2019-08-22
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