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虾皮紫菜汤
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一两cite
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时间:30分钟-1小时
食材
虾皮 适量
紫菜 适量
醋 适量
香油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    水煮开放入虾皮稍煮（因为要一边煮一边拍照，所以不太清，请见谅）
  • 步骤 2/4
    再放入紫菜，稍煮搅匀后关火
  • 步骤 3/4
    最后加入醋香油调味即可
  • 步骤 4/4
    也可以先将虾皮放入一碗水里微波炉加热1分钟再加入紫菜加热一分钟最后加醋和香油即可
小贴士

虾皮可以补钙，紫菜可以降血脂和胆固醇，醋可以软化血管促进钙的吸收，香油有益大脑

发布于 2018-12-23
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