今天去批发菜场买菜，看到顶花带刺的黄瓜真是很新鲜，最近全家都有些上火的迹象，吃点黄瓜汤清清火。加些虾皮和紫菜也能补点钙。
黄瓜是一味可以美容的菜蔬，被称为“厨房里的美容剂”，经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。因此，黄瓜是很好的减肥品。
汤里的胡椒粉最好是白胡椒，我放了黑胡椒就变的黑糊糊的了，本来是奶白的汤都不漂亮了，但味道还是很好的