这个猪肝,营养价值挺高的,男女老少皆宜啊,而且做法简单,妈妈们都可以学着做给宝宝当零食吃。经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用;猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生,也可治急性传染性肝炎。
猪肝是排毒的地方,毒性很多,所以很多人忌讳吃,烧之前用盐水泡2-3个小时就没有问题了,
中间一定要小火,以免焦锅。