虾皮菠菜蛋汤
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沽棺仁医游

一道超级简单方便的快手汤羹,非常适合上班族。对于中午回家吃饭时间很赶的上班族,这样方便快捷的营养汤最适合,一些蔬菜打入一个鸡蛋,5分钟就搞掂一碗简单美味的快手汤。

时间:10分钟内
食材
菠菜 100g
鸡蛋 1个
虾皮 10g
葱花 适量
适量
鸡精 适量
香油 少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备好所有的食材。
  • 步骤 2/10
    葱切碎,鸡蛋打散。
  • 步骤 3/10
    菠菜洗净开水焯烫一下捞出过凉切段。
  • 步骤 4/10
    汤锅加少许油,放入葱花,虾皮炒香。
  • 步骤 5/10
    加入适量的热水。
  • 步骤 6/10
    加适量的盐煮上2分钟。
  • 步骤 7/10
    再放入菠菜。
  • 步骤 8/10
    煮开淋入蛋液。
  • 步骤 9/10
    加少许鸡精,香油。
  • 步骤 10/10
    煮开关火。
小贴士

菠菜焯烫一下去除草酸,焯烫时加点盐,焯烫过后再过下凉水,可让菠菜颜色碧绿。

发布于 2019-08-22
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