辣酱鱿鱼须
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鼻子大hamper

鱿鱼是很多人喜爱的食材,筋道的口感鲜美的滋味,让你越吃越想吃,我家大小馋猫都非常喜欢吃鱿鱼,所以鱿鱼也是我家餐桌常见的食材。昨天只是加入一些辣酱简单的翻炒,就能变成一道超级开胃下饭的美味。

时间:10-30分钟
食材
鱿鱼须 350g
洋葱 1个
青椒 1个
适量
葱花 适量
姜末 3g
蒜末 5g
辣椒酱 15g
生抽 10ml
蚝油 10ml
2g
鸡精 少许
料酒 10ml
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好所有的食材。
  • 步骤 2/9
    鱿鱼须洗净切段开水焯烫一下过凉。
  • 步骤 3/9
    青椒,洋葱切条,葱姜蒜切末。
  • 步骤 4/9
    取一个小碗加入辣椒酱,生抽,蚝油,糖,料酒,鸡精拌均匀。
  • 步骤 5/9
    炒锅倒油爆香葱姜蒜。
  • 步骤 6/9
    加入洋葱翻炒出香。
  • 步骤 7/9
    再加入鱿鱼须翻炒、
  • 步骤 8/9
    加入调好的料子。
  • 步骤 9/9
    再加青椒翻炒均匀关火即可。
小贴士

鱿鱼焯烫可以减少鱿鱼中的水分,让鱿鱼口感更好。加点料酒一起,能减少鱿鱼的腥气。

提前把调料配好,可以缩短炒制时间,不让鱿鱼口感变老。

发布于 2019-10-11
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