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三文鱼洋葱汤
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静丝醉色染红颜
三文鱼洋葱汤
时间:30分钟-1小时
食材
洋葱
320g
三文鱼头鱼腩鱼骨
600g
意大利纯橄榄油
适量
鱼露
适量
猪骨汤
1500ml
烹饪步骤
步骤 1/9
食材:三文鱼头、鱼腩、鱼骨和洋葱。
步骤 2/9
将洋葱去皮,洗净,切块。
步骤 3/9
热油锅。
步骤 4/9
放入三文鱼头、鱼腩和鱼骨。
步骤 5/9
煎至双面变色。
步骤 6/9
放入猪骨汤中。
步骤 7/9
盖锅盖,大火烧开,转小火煮40分钟。
步骤 8/9
揭盖,放入洋葱,盖锅盖,大火,煮10分钟。
步骤 9/9
揭盖,倒入适量的鱼露调味,即可关火。
小贴士
鱼头虽然营养价值高,但是做不好很腥味,这次搭配洋葱一起,做出来的鱼汤毫无腥味,十分鲜美。
发布于 2020-08-27
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