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当归炖鸡
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若桃壹

当归炖鸡汤,非常营养又美味的靓汤,鲜香味十足呢

时间:1-2小时
食材
鸡腿 250g
当归 15g
桂圆肉 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    把所有材料准备好。
  • 步骤 2/7
    鸡腿洗干净后放进开水中焯一下，逼出污血。
  • 步骤 3/7
    当归泡软后，切成片，桂园肉用清水冲洗一下。
  • 步骤 4/7
    把所有的材料放进炖盅里。
  • 步骤 5/7
    倒入适量凉开水。
  • 步骤 6/7
    盖上锅盖，隔水炖3小时。
  • 步骤 7/7
    吃的时候，按个人口味调入适量盐。
小贴士

一个星期一至二次，效果会比较显著。

发布于 2020-08-27
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