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蛋清炒黄瓜
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卡片ally

好吃

时间:10分钟内
食材
黄瓜 150g
鸡蛋 2个
油 适量
盐 适量
花椒面 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备两个鸡蛋
  • 步骤 2/10
    黄瓜洗净
  • 步骤 3/10
    黄瓜切片
  • 步骤 4/10
    蛋清分离
  • 步骤 5/10
    锅内放油
  • 步骤 6/10
    待油热后倒入鸡蛋清翻炒
  • 步骤 7/10
    加黄瓜片
  • 步骤 8/10
    放花椒面
  • 步骤 9/10
    加适量盐炒匀即可
  • 步骤 10/10
    盛入盘中
小贴士

家里有肾不好的一定要注意，黄瓜用水焯一下可以让钾流失一些，因忘照了所以少一步。

发布于 2020-01-13
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