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自制蜂蜜酸奶
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想喝酸奶不用买,教你在家做,每天一杯,好处多

时间:1-2小时
食材
纯牛奶 1000ml
乳酸菌 1g
蜂蜜 30g
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备食材，纯牛奶1升，乳酸菌1克，蜂蜜30克
  • 步骤 2/7
    乳酸菌倒入酸奶机中
  • 步骤 3/7
    然后将牛奶依次倒入酸奶机中
  • 步骤 4/7
    插上电源，发酵8-12小时
  • 步骤 5/7
    发酵好的酸奶
  • 步骤 6/7
    然后倒入蜂蜜，搅拌均匀即可
  • 步骤 7/7
    搅拌好的酸奶，倒入瓶中，放进冰箱冷藏即可
小贴士

可以根据自己的喜好多加一些蜂蜜，也可以用白糖代替蜂蜜

短期内喝不完一定要放入冰箱冷藏

发布于 2019-12-26
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