黑芝麻核桃，据说都是补脑的好东西。头痛应该是清，而不是补吧？其实补不补不要紧，重点是香。但凡油脂含量高的东西，都会比较香。不想搞那么复杂，就它俩了。黑色豆浆，补脑的东西，一般都补肾。。。。
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味，加糖调味。