原味鹰嘴豆(简单健康)
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胆怯respectable

鹰嘴豆最原始的味道

食材
鹰嘴豆 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    无须泡发,直接放入电炖锅(mini)加水煮两个半小时。
  • 步骤 2/2
    捞出平铺放入微波炉高火40s烘干。开吃咯!就喜欢原味的豆子,健康美味!
小贴士

可以根据口味进微波炉之前加盐、胡椒什么的。

直接煮好不烘干也很好吃!

发布于 2019-01-17
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