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紫米饭团
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娜纱嘿温冉

早安～

这是给先生做的早餐，不用保鲜膜或袋子。

爱心满满，元气满满～

食材
大米 适量
紫米 适量
肉松 适量
咸蛋黄 1颗
红烧肉 适量
其他喜欢的食材 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    大米:紫米=3:1，煮紫米饭。(饭可以前一晚煮好，等用时再稍微加热即可。)红烧肉去骨，拉丝或小块。
  • 步骤 2/5
    等饭凉到手碰不烫，舀出一小碗。
  • 步骤 3/5
    饭中间塞进咸蛋黄(整颗或捏碎皆可)、肉松、红烧肉丝，和其它喜欢的菜。菜的量根据饭团大小决定。
  • 步骤 4/5
    双手沾水，这样米粒就不会粘在手上。双手捧起饭团，慢慢合。让菜包进饭里。双手一边合，一边用力，让饭团更紧实，吃起来更满足。
  • 步骤 5/5
    放进碗里，给先生品尝吧(*^o^*)
小贴士

手一定要洗净哦～

捏饭团前一定要沾水哦～

发布于 2018-12-28
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