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魔芋减肥饼干
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南极仙翁

我看到很多人要减肥。都上淘宝去买魔芋饼干。我介绍其中的一款魔芋饼干。

食材
魔芋粉 8.3g
茯苓粉 12.5g
杏仁粉 12 5g
大豆粉 12.5g
葛根粉(四种粉随便换) 12.5g
小苏打 0.8g
蛋白质粉 2克
木糖醇 8克
油 12.5克
小麦粉（可换成其它的粉都可以） 25克
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    把碗洗干净放入小麦粉。魔芋粉。茯苓粉。大豆粉。葛根粉。杏仁粉。蛋白质粉。然后放苏打粉。糖。
  • 步骤 2/6
    用筷子混合均匀再加油前。加水。水加到能把所有的面和成面团
  • 步骤 3/6
    面团很沾加一点小麦粉不用去可以揉捏。混合均匀就可以了。把面团表面沾小麦粉面粉使它不沾。
  • 步骤 4/6
    开始擀面。把面擀成2.5厘米厚的饼干皮。记得擀面时先洒上面粉使它不沾板。用模具或用刀拍面皮做分割小块。
  • 步骤 5/6
    我就用刀分割成小块因为快然后预热230度上下管。5分钟。
  • 步骤 6/6
    放锡纸在烤盘上。一边切形一边放饼干在纸上。放入烤箱230度18分钟。香香的小饼干出来了一团小面粉可以很多。饼干皮越薄越脆。
发布于 2018-12-17
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